SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • mozna rozpoczynac po 14 dniach regeneracji??? Jak nie to po jakim czasie mozna rozpoczynac nastepny Dziekie z gory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2006-04-30 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po jakim czasie mięso przyrządzane na parze jest zjadliwe?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 11:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrosty

    Temat
    Doping

    Wiecie są takie miejsca po dużej ilości soku w dane miejsce że ciężko igła wchodzi. Czy to znika po jakimś czasie. I po jakim w przybliżeniu??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2006-05-01 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrosty

    Post
    Doping

    znika a po jakim czasie to dokladnie nie wiem pare tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2006-05-01 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrosty

    Post
    Doping

    Alg nie oto chodzi. Mi chodzi po jakim czasie znikają. I czy są to naparwde jakieś zrosty czy tylko zakrzepy. Może ktoś tu się orientuje w medycynie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2006-05-01 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nawet nie szama :O Grypa mnie złapała i nie umiem isę zabrać za tą siłke ***aną... :/ kojot jest sprawa możesz mi dać link albo opisać jeszcze raz tą maść na rozstępny i po jakim czasie to działa bo mi się ****a na plecach nowe robią, nie wiem czy rosne czy przez to że rosną mi prostowniki :/ Z góry dzięki za pomoc... Poza ty mam już wapń magnez [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A tak to po jakim czasie widać efekty i jakie one są?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta redukcyjna pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze rozpisana 2)kiedy robic trening myslałem za godzine po godzine przed poisłkeim areobowy i split chodzi o poisłki miedzy treningowe 3)zostało mi jeszce dekstro juice po cyklu z kreatyna kiedy najlepeiej zazywac po treningu przed w jakim czasie 4)czy w dni treningowe na siłce stoswac diete normalna zaspokajajoca dzinne zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-05-02 08:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta redukcyjna pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki :) chodzi o posiłki przed i po treningu czytałem ze powinno sie jesc godzine przed i godzine po treningu areobowym ale nie wiem czy taka sama zasada odnosi sie do treningu na siłowni i jakie ilosci białka wegli szamac po i przed treningiem i po jakim czasie po treningu wchłonac dekstroze z tauryna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-05-02 10:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tygodnia na tych suplach ale wole sie upewnic koro pare osob radzi zeby dodatkowo brac mono po treningu poniewaz jest to bardzo wazne a moze mi ktos odrazu odpowie p o jakim czasie powino sie czuc pompe po cp dieta i trening sprawdzone. Ja biore od tygodnia i zadnej specjalnej pompy nie czuje to naormalne po takim czasie ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-05-02 12:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze rozpisana 2)kiedy robic trening myslałem za godzine po godzine przed poisłkeim areobowy i split chodzi o poisłki miedzy treningowe 3)zostało mi jeszce dekstro juice po cyklu z kreatyna kiedy najlepeiej zazywac po treningu przed w jakim czasie 4)czy w dni treningowe na siłce stoswac diete normalna zaspokajajoca dzinne zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-05-02 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozniejsze objawy??

    Post
    Doping

    leonstar nie kumam mozesz miec 2***** no tak chcialem zapytac. aha jeszcze jedno po jakim czasie mozna zauwazyc efekty na prolongatum bo kumpel wziaj 1 szczal i sie chce zapytac czego sie po tym spodziewac jakie efekty co o tym sadzicie moze ktos bral to mogl by odpisac dzieki z gory:}:}:}

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-05-02 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dystansu (tutaj 3000), w twoim wypadku bedzie to 7500 m.i dzielisz to na odcinki biegowe np. możesz to podzielić na 5x1000 m. i 5x500 5. = 7500 m. Teraz musisz ustalic w jakim czasie bedziesz biegał te odcinki. Aby je obliczyc musisz znac swój czas na 3000, załózmy, że biegasz w 15 min. Czyli jeżeli twój czas wynosi na 3000 15 min. to każdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-05-03 09:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze rozpisana 2)kiedy robic trening myslałem za godzine po godzine przed poisłkeim areobowy i split chodzi o poisłki miedzy treningowe 3)zostało mi jeszce dekstro juice po cyklu z kreatyna kiedy najlepeiej zazywac po treningu przed w jakim czasie 4)czy w dni treningowe na siłce stoswac diete normalna zaspokajajoca dzinne zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2006-05-03 10:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase- co zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze jajka na sniadanie benda dobre po bez nich szybko jestem glodny, a orzech moge dodac Kanapki przewaznie z szynka z wolowiny, serem, ogurkiem i pomidorem. Cukier do jajek jest dla smaku. Co do posilku po treningu to po jakim czasie proponujesz i jakie tluszcze dodac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2006-05-03 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po hst prosze o ocene

    Temat
    Trening w domu

    [...] dobrze rozpisana 2)kiedy robic trening myslałem za godzine po godzine przed poisłkeim areobowy i split chodzi o poisłki miedzy treningowe 3)zostało mi jeszce dekstro juice po cyklu z kreatyna kiedy najlepeiej zazywac po treningu przed w jakim czasie 4)czy w dni treningowe na siłce stoswac diete normalna zaspokajajoca dzinne zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-05-03 12:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tyjemy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizjologiczne, choć już dawno nie potrzebujemy ich w takim natężeniu. Dziedziczymy także reakcje na stres. W dzisiejszych czasach trudno jednak znaleźć przykłady stresu, z jakim zmagał się nasz przodek. Obiad zabieramy ze sklepowych półek i nie musimy uciekać przed lwem. Nie czeka nas także przeżycie w lepiance pięcioletniej zimy, na którą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2006-05-03 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a alkohol

    Temat
    Doping

    Jak mi wiadomo w trakcie cyklu metą nie wolno pić alkoholu. Mam takie pytanie po jakim czasie od zarzycia ostatniej tabletki i przejscie na odblok można sobie wypic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2006-05-03 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a alkohol

    Post
    Doping

    jasne że siłownia ale co jakis dlugi czas tez chcialbym zaimprezowac. To jak po jakim czasie nie zaszkodzi wypic kilka piwek od czasu jak skonczy mi sie cykl ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2006-05-03 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przeciez po cyklu estrogeny jesli juz sa, to nie kraza w ustroju wiecznie! tez sie przeciez rozpadaja. tylko pytanie: pa jakim czasie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2006-05-04 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)